Voici le menu de saison que j'ai composé et testé pour le mois de novembre. Vous pouvez le modifier, le personnaliser, y rentrer vos propres recettes et adapter la liste de course à votre supermarché :
Voir aussi le mode d'emploi pour adapter ce menu à vos propres habitudes !
Voici mon planni-hebdo de la semaine dernière, testé et approuvé :)
- Des légumes de saison : asperges, aubergines, courgettes, concombres, tomates, cerises, pêches...
- Des dîners rapides (15 mn de préparation en moyenne) et équilibrés en semaine
- Des restes pour emmener au bureau : indications dans l...
Trois possibilités pour alléger votre menu de la semaine !
1. Des recettes Weight Wachers ?
Il suffit d'écrire "ww" dans le champ "Affiner votre recherche" (flèche rouge à droite) à droite de votre plannihebdo et vous verrez toutes les recettes Weight Wachers s'afficher ! Vous pouvez alors les ...
