Notre blogueuse partenaire 1.2.3 Perlines, avec des recettes légères, nous fait le plaisir de partager ses recettes et ses menus MINCEUR
"Ce sont toujours des menus équilibrés et familiaux sur la base du rééquilibrage WW. Pour ma part je suis à 26PP/jours répartis comme suit:
Petit déjeuner 4 à ...
Notre partenaire La cuisine de Poupoule et amie, Christelle (alias Poupoule) nous propose ses recettes et ses menus THERMOMIX.
Poupoule a rentré plus d'une centaine de recettes sur Pixorepas. Des bons petits plats, des desserts succulents qu'elle sait bien mettre en valeur avec de belles photog...
Pas à pas, suivez ces conseils :
Noter le nombre de personne : cliquer en haut à droite du plannihebdo sur 
Noter les repas pris à l’extérieur : vous pouvez ajouter une NOTE PERSONNELLE sous chaque jour du plannihebdo
Faire l’inventaire de son frigo : vous pourrez les accomoder avec des RECETTES A...