l (litres) | |
dl (décilitres) | |
cl (centilitres) | |
ml (millilitre) | |
Cuil. à soupe (rase) | |
Cuil. à café (rase) |
1 cuillère à café (rase) | 1 cuillère à soupe (rase) | |
---|---|---|
beurre | 5 g (une noisette) | 15 g (une noix) |
fromage râpé | 4 g | 12 g |
farine, semoule | 4 g | 12 g |
sucre en poudre | 5 g (un morceau) | 18 g |
Poivre, cacao, fécule, sucre glace ou maïzena | 3 g | 9 g |
sel | 5 g | 15 g |
moutarde | 5 g | 20 g |
1 mug (ou 1 grand bol) | 25 cl (soit ¼ de litre) |
1 verre à moutarde | 20 cl |
1 cuillère à soupe | 1,5 cl |
1 cuillère à café | 0,5 cl |
1 pincée | 2 g |
Type : Plat
Préparation :
Porter à ébullition un grand volume d'eau bouillante salée. Couper les côtes de blettes en conservant le vert en tronçons de 2 cm et retirer les filaments qui s'en détachent. Les laver et les cuire dans l'eau bouillante une vingtaine de minutes.
Porter à nouveau à ébullition un grand volume d'eau bouillante salée dans une autre casserole pour la cuisson des pennes.
Pendant ce temps, éplucher et émincer les échalottes et les faire dorer avec les lardons à la poêle. Ajouter le coulis de tomate, les épices et saler, poivrer.
Laisser mijoter quelques instants et ajouter les blettes et tenir à feux doux.
Lorsque les pattes sont cuites, servir celles-ci napper de blettes et saupoudrer de parmesan.
Proposé par Sophie
Les astuces de Sophie
:
La blette, que l'on nomme aussi "bette" ou "poirée", ou "joutte", a la particularité de se cuisiner en deux parties bien distinctes : les feuilles vertes et les "côtes" ou les "cardes", larges et blanches.
Source de la recette : http://www.liberation.fr/vous/2009/03/05 ...
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