Jambon roulé au thon
Préparation :
5 min
Cuisson : 0 min
Cuisson : 0 min
Ingrédients pour : 4 personne(s)
- 3 centilitre(s) de Huile d'olive, c. à soupe
- 4 Jambon blanc, dé
- 140 gramme(s) de Thon, au naturel, conserve
- 1 Citron (soit pour une pièce environ 120 g.)
- 90 gramme(s) de Fromage fondu nature (type Saint Moret ou kiri)
Portions Fruits et légumes : 0.27 / personne
Kcal : 174.22 / personne
Convertisseur
Pour les liquides
(eau, lait, huile, crème fraîche liquide):| l (litres) | |
| dl (décilitres) | |
| cl (centilitres) | |
| ml (millilitre) | |
| Cuil. à soupe (rase) | |
| Cuil. à café (rase) |
Pour les solides :
| 1 cuillère à café (rase) | 1 cuillère à soupe (rase) | |
|---|---|---|
| beurre | 5 g (une noisette) | 15 g (une noix) |
| fromage râpé | 4 g | 12 g |
| farine, semoule | 4 g | 12 g |
| sucre en poudre | 5 g (un morceau) | 18 g |
| Poivre, cacao, fécule, sucre glace ou maïzena | 3 g | 9 g |
| sel | 5 g | 15 g |
| moutarde | 5 g | 20 g |
Pour les contenants :
| 1 mug (ou 1 grand bol) | 25 cl (soit ¼ de litre) |
| 1 verre à moutarde | 20 cl |
| 1 cuillère à soupe | 1,5 cl |
| 1 cuillère à café | 0,5 cl |
| 1 pincée | 2 g |
Thermostats et températures :
Th = Température °C
Thématique(s) :
Popote
- Originale
Critère(s) :
Rapide
- Express
- Facile
- Aux goûts des enfants
- Peu cher
Type : Entrée
Préparation :
Mélangez dans un bol le fromage, le thon et 2 cuillères d'huile d'olive. Faire un jus de citron et l'insérer dans le mélange. Saler et poivrer. Étaler la préparation sur chaque tranche de jambon et enrouler.
Proposé par
Sophie
Les astuces de Sophie
:
On peut également y ajouter des plantes aromatiques : ciboulette, persil, estragon… et des épices comme du paprika
Les commentaires 1
Vraiment très simple et très bon les enfants adorent et nous aussi! J'ai passer quelque minutes au four pour y manger chaud et servie avec du riz aux épinards!
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