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Menu semaine : rapide, simple, équilibré, pas cher, minceur, sans allergènes, végétarien ?

repas multiple

Quels tris préférez-vous pour sélectionner les recettes dans votre plannihebdo ?

1. temps de préparation
2. simplicité, facilité
3. recettes économiques
4. nombre de Kcal
5. sans allergènes (lesquels ?)
6. végétarien (sans oeuf, sans poisson également ?)
7. autres ?

Donnez le ou les numéros choisis en commentaire de ce post.

L'outil est prévu pour ces différents tris mais nous procéderons par étape en développant d'abord vos préférences, à vous utilisateurs !

Par Pixoweb , le 12/09/2014

Bagua , le 12/09/2014 :
6. Végétarien : Boulghour, quinoa, blé... se sont entassés dans mon panier. Et sont toujours dans mes placards. C'est une vraie gymnastique, quand on débute, de ne pas immédiatement composer son repas avec entrée + viande et accompagnement + dessert. J'aimerais trouver des menus adaptés à mon nouveau régime. Merci !

Lorelei , le 13/09/2014 :
4 : régime minceur et 1: rapide !!

themimis , le 13/09/2014 :
3, 1 et 2 et aussi suivant ce que j ai dans le frigo et congel

marcmerlin , le 13/09/2014 :
4 repas équilibrés si possible,
1 Temps de préparation assez courts
3 économiques si possible par les temps qui courent

ludivine57565 , le 13/09/2014 :
pour moi c'est le 2 et le 3 pour la semaine et le week end peux importe je fait selon mes envies

Sophie , le 14/09/2014 :
Je dirais 4 et 1, en ayant un oeil sur le 3. Mais je dois dire que 5 et 6 sont pratiques quand on reçoit des invités qui ont d'autres habitudes alimentaires ou qui sont allergiques. 2 est parfois aussi utile. Je vote donc pour une rechercher à facettes ;-)

Couette , le 17/09/2014 :
1,2,3 pour la semaine : des repas facile, rapide et pas cher . Le week-end je prends plus le temps pour cuisiner .

Sophie , le 17/09/2014 :
Avant de clôturer les votes (ce soir), je rajoute les réponses que j'ai reçu via Facebook :
Caroline : Allez je te le note ici en 1 rapide en 2 équilibré en 3 de saison 4 prix
Morgane : Des menus pour allergiques ou certaines pathologies. Sans gluten
Sans sucre etc..

Coacto Mike , le 17/09/2014 :
Je dirai 1,2 et en 7 qualités gustatives car c'est important :)

Sophie , le 19/09/2014 :
Les réponses des derniers retardataires sur Facebook :
Muriel : 5 Des menus sans lactose, aussi
Florence : Pour moi, le tri le plus important dans une liste de recettes, c'est l'ingrédient principal. En général, si je cherche une idée de recette, c'est que j'ai quelque chose dans le frigo que je souhaite cuisiner différemment ou d'une façon précise que je ne connais pas. Je choisi donc le 7/ en premier et précise "ingrédient principal". Ensuite les 1/ et 2/ auront de l'importance en fonction de l'heure à laquelle je me pencherai sur la préparation. Le 3/ n'aura pas d'importance car comme écrit si dessus, c'est quelque chose que j'ai déjà dans le frigo. Quant au 4/.... non, après l'été qu'on a eu, on a eu besoin de faire des bonnes réserves pour supporter. Pour le 5/ : très bonne idée. Mais souvent, c'est sur les étiquettes des produits qu'il faut lire les ingrédients allergènes "peut contenir du... ou du...". Nous arrivons au 6/ : no comments.

Sophie , le 19/09/2014 :
Petite précision pour Florence qui souhaite l'ingrédient principal comme principal tri : Florence, en fait pour l'ingrédient principal, avec le moteur de recherche, tu peux facilement le retrouver dans des recettes. Mais là, c'est pour préparer tes menus à l'avance. Pour ce qu'il reste dans ton frigo, y'a aussi les recettes anti-gaspi (samossa aux restes de viande, crumble de légumes etc...)
pour le 5, les recettes pour allergiques auront des ingrédients VRAIMENT sans allergène, soit spécifique, soit on est sûr de jamais en trouver dedans.

Sophie , le 23/09/2014 :
Résultat du vote : RAPIDITE !
On va faire un nouveau tri dans les propositions de recette basées sur la rapidité. Pour l'instant elles sont triées par nombre de favoris...

francine , le 30/09/2014 :
2,1,3,4

Kijou , le 06/10/2014 :
2 : je n'aime pas faire la cuisine, donc mieux vaut que ça ne dure pas longtemps.
5 : sans allergènes (lait, gluten, riz) car de plus en plus de personnes sont sensibles et ce n'est pas facile de varier.

Sourdeval , le 09/10/2014 :
2,3 et 4,;)

royoro , le 22/10/2014 :
4,1,3

Mandon , le 29/10/2014 :
5 (sans gluten, pas trop acide), 6, 3

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