Lorsque vous ajoutez une recette, le calcul du nombre de calories se fait automatiquement : pratique pour savoir si votre recette est trop calorique et du coup modifier certains ingrédients !
Connaître le nombre de calories d'une recette permet de vérifier les excès et de les réduire :
- soit en mod...
Notre diététicienne partenaire nous a conseillé pour toutes les questions sur les valeurs nutritionnelles :
- Une portion de légume ou de fruit représente un poids d'environ 80 à 100 g. Cela correspond aux indications en vigueur du PNNS (Programme National Nutrition Santé) qui donne également un...