Voici le menu de saison que j'ai composé et testé pour le mois de novembre. Vous pouvez le modifier, le personnaliser, y rentrer vos propres recettes et adapter la liste de course à votre supermarché :

Voir aussi le mode d'emploi pour adapter ce menu à vos propres habitudes !
Voici mon planni-hebdo de la semaine dernière, testé et approuvé :)
- Des légumes de saison : asperges, aubergines, courgettes, concombres, tomates, cerises, pêches...
- Des dîners rapides (15 mn de préparation en moyenne) et équilibrés en semaine
- Des restes pour emmener au bureau : indications dans l...
Raison n°1 : avantager nos utilisateurs fidèles avec leurs épices
Nous vous avions promis que vos épices gagnés avec vos recettes partagées vous serviraient bientôt ! C'est le moment, la version PREMIUM avec de nouvelles fonctionnalités est payante soit avec de l'argent (5 euros par mois) ou avec...
On va ressortir le barbecue : voici une sélection de grillades faciles et originales :

Sur le plannihebdo, vous pouvez choisir plus de 4000 recettes : végétariennes, sans lactose, thermomix ou popote... 
Elles sont triées par type :
- toutes simples : un ingrédient seul avec son accompagnement (ex : steack haché )
- popote : de tous les jours (ex : lasagne bolognèse rapido)
- original...

Véro et ses bonnes recettes nous fait le plaisir de partager ses menus et ses recettes sur Pixorepas : ils sont SANS GLUTEN ET SANS LACTOSE"
"J’adore réaliser toutes sortes de mets, que ce soit salé ou sucré, simple ou compliqué, innovant ou traditionnel. Petit à petit et suite à des souci...
Notre blogueuse partenaire 1.2.3 Perlines, avec des recettes légères, nous fait le plaisir de partager ses recettes et ses menus MINCEUR
"Ce sont toujours des menus équilibrés et familiaux sur la base du rééquilibrage WW. Pour ma part je suis à 26PP/jours répartis comme suit:
Petit déjeuner 4 à ...

Aidez-nous à faire connaître Pixorepas en témoignant ci-dessous de votre expérience avec l'outil !
Vous êtes nombreux à nous envoyer vos messages d'encouragement et vos retours d'expérience sur PIXOREPAS.
En regroupant tous ces messages ici, on espère que cela donnera envie à d'autres utilisat...
Chaque semaine, je compose un nouveau menu de la semaine en fonction des dernières recettes rentrées sur Pixorepas. Merci à tous ceux qui ont rentrés ces nouvelles recettes !
1. Choisissez 2 ou 3 recettes qui vous font envie
2. Personnalisez votre plannihebdo avec vos recettes habituelles que vous ...

C'est avec grand plaisir que nous vous annonçons notre partenariat avec ExpressPaysans.fr
Vous pouvez maintenant profiter chaque semaine des menus fermiers, réalisés à partir des ingrédients des paniers de saison proposés par ExpressPaysans.fr.
Dans votre liste de course, tous les ingrédients liv...

Quels tris préférez-vous pour sélectionner les recettes dans votre plannihebdo ?
- 1. temps de préparation
- 2. simplicité, facilité
- 3. recettes économiques
- 4. nombre de Kcal
- 5. sans allergènes (lesquels ?)
- 6. végétarien (sans oeuf, sans poisson également ?)
- 7. autres ?
Donnez le ou les numéros ch...
Les menus pré-remplis, ce sont des idées pour les repas du soir : facile, rapide, exotique ou de saison avec liste de course.
Voici ci-dessous en image le "menu économe" : recettes simples, rapides et pas cher !


Sur le plannihebdo, cliquez sur l'onglet de droite "un plannihebdo prérempli" et cho...
Notre diététicienne partenaire nous a conseillé pour toutes les questions sur les valeurs nutritionnelles :

- Une portion de légume ou de fruit représente un poids d'environ 80 à 100 g. Cela correspond aux indications en vigueur du PNNS (Programme National Nutrition Santé) qui donne également un...